Magda Henriques - Massoterapia Integrativa
Um percurso construído entre técnica,
consciência corporal e toque terapêutico.
Magda é fundadora da Turmalina Self-Care e atua como Terapeuta Corporal desde 2012.
Após um percurso académico e profissional nas áreas da Gestão e Informática, encontrou no trabalho corporal uma nova direção: a compreensão profunda do corpo humano através do toque, da presença e da escuta terapêutica.
Em 2018, conquistou a Certificação Profissional Europeia como Técnica de Massagem e Bem-Estar, aprofundando a prática em múltiplas abordagens de massoterapia.
Mais tarde, desenvolveu um interesse particular pelo universo da Fáscia e pelas ligações entre corpo, sistema nervoso, tensão crónica e regulação física e emocional.
Esta descoberta transformou profundamente a sua forma de compreender o corpo e o potencial terapêutico do toque consciente, integrando aprendizagens que hoje fazem parte da sua visão integrativa do cuidado.
Ao longo do seu percurso, explorou diferentes abordagens ligadas à consciência corporal, respiração, desenvolvimento humano e presença terapêutica.
Entre essas experiências incluem-se práticas ligadas ao Rebirthing Breathwork, tradições de trabalho corporal, estados ampliados de consciência, e técnicas de regulação do sistema nervoso, bem como o aprofundamento recente em Terapia Sacro-Craniana.
O seu trabalho caracteriza-se por uma abordagem profundamente humana, onde técnica, sensibilidade e verdadeira presença coexistem de forma natural.
Cada sessão é construída de forma personalizada, respeitando o ritmo, a história e as necessidades do corpo de cada pessoa.
Mais do que aplicar técnicas, Magda procura criar um espaço seguro de escuta, cuidado e reconexão corporal.
Acredita que o corpo possui uma inteligência própria e uma enorme capacidade adaptativa quando encontra as condições certas de segurança, presença e regulação.
A curiosidade contínua pelo corpo humano, pela consciência corporal e pelos mecanismos de transformação através do toque consciente fazem parte do centro da sua prática.
O seu objetivo não é apenas aliviar tensão física, mas também ajudar cada pessoa a desenvolver uma relação mais consciente com o próprio corpo, redescobrindo sensações, sinais internos e a capacidade natural de autorregulação.
Atualmente, continua a ampliar as suas habilitações e conhecimentos, aprofundando estudos nas áreas da fáscia, regulação do sistema nervoso, "cuidado informado do trauma" e trabalho corporal consciente, procurando continuamente novas formas de apoiar os seus pacientes nos seus processos de transformação, consciência corporal e bem-estar sustentado.
Massoterapia Integrativa orientada para a regulação do sistema nervoso, alívio de dores, libertação miofascial e reconexão consciente com o corpo.
Técnica de Massagens e Bem-Estar com Técnicas Auxiliares de Osteopatia.
Massoterapia Integrativa e trabalho corporal consciente.
Sessões personalizadas com presença terapêutica e escuta profunda.
O corpo guarda padrões. Tensão acumulada, sobrecarga, estados de alerta contínuo.
Através do toque consciente, da presença terapêutica e de técnicas integrativas, as sessões procuram apoiar processos de regulação, libertação e reorganização corporal.
O objetivo não é apenas relaxar momentaneamente, mas criar espaço para maior consciência corporal, estabilidade interna e bem-estar sustentado ao longo do tempo.
Cada sessão é diferente, porque cada corpo comunica de forma única em cada momento.
Num ritmo diário frequentemente acelerado, muitas pessoas vivem desligadas do próprio corpo.
As sessões são pensadas para criar um espaço de pausa, presença e reconexão.
Um ambiente seguro, tranquilo e humano, onde o corpo pode finalmente sair do estado de defesa constante e entrar em maior equilíbrio.
Cada acompanhamento é ajustado ao momento físico, emocional e funcional da pessoa.
As sessões podem integrar diferentes técnicas e abordagens de trabalho corporal, incluindo:
O foco está sempre na escuta do corpo e não na aplicação rígida de protocolos.
